DEEL/ KLACHT MASSAGE

Heb jij last van terugkerende hoofd-, nek-, schouder- of rugpijn?

Of overbelaste spieren in armen of benen?

Dit kan veroorzaakt worden door triggerpoints ofwel knopen in de spieren.

Wat zijn triggerpoints en wat veroorzaken ze?

Dit zijn kleine verkrampingen die niet alleen pijn in de spier veroorzaken, maar ook in de nabijgelegen zenuwbanen en lichaamsdelen.

Meestal voelt het aan als een diepe doordringende pijn, maar de pijn kan door beweging ook ervaren worden als een stekende pijn.

Naast pijn veroorzaken deze verkrampingen ook andere symptomen zoals duizeligheid, oorpijn, bijholteontsteking, misselijkheid, maagzuur, hartritmestoornissen en gevoelloosheid.

Triggerpoints kunnen ontstaan door te veel aan stress, overbelasting, verwondingen, alcohol of chemische stoffen.

Triggerpoints verplaatsen het pijngevoel.

Het vervelende van triggerpoints is dat ze pijn afleiden.

Vaak begint de oorzaak van de pijn op 1 punt maar straalt deze uit naar het andere.

Bijvoorbeeld je hebt last van terugkerende hoofdpijn, maar deze wordt veroorzaakt door een triggerpoint in de schouders.

Pijn verlichten in enkele minuten

Een Massage gericht op triggerpoints kan al in enkele minuten zorgen voor verlichting.

De meeste problemen kunnen worden verzacht of zelfs verwijderd.

Langdurige klachten kun je door regelmatig te laten masseren, in minder dan anderhalve maand aanzienlijk worden verbeterd.

Door het uitoefenen van druk op verkrampte plekjes in de spieren kan pijn worden verlicht en kunnen functies van verzwakte lichaamsdelen weer verbeteren.

Deze massage wordt na de behandeling vaak als zeer ontspannend ervaren.

Triggerpoint massage ter onderhoud

Een triggerpoint massage is bovendien aan te raden wanneer je een beroep hebt waar je regelmatig te maken hebt met overbelasting van spieren, of werkdruk waardoor stress ontstaat.

Maar lichamelijke en geestelijke spanning en stress kan natuurlijk ook ontstaan in jouw privé zweer.

Wist je dat je zelfs jouw spieren onbewust kunt overbelasten en verkrampen in je slaap?

Een massage kan jou ook helpen, ter onderhoud van jouw lichaam, na behandeling bij de fysiotherapeut.

Wanneer je regelmatig een massage neemt, blijven jouw spieren soepel, en zorgt zo ook, voor een lichamelijke en geestelijke ontspanning.

en zo verminder jij de kans, op het terugkomen van deze triggerpoints. (de klacht)

Ook bij chronische klachten, zoals bijvoorbeeld artrose, reuma, is een massage fijn om de vervelende pijn te helpen verzachten, en zo de spieren soepel te houden.

Wil jij graag naast jouw fysio behandeling ondersteunend gemasseerd worden?

Laat dit dan ook altijd weten aan de fysiotherapeut of de behandelde arts,

Vraag hem of haar om advies of dit raadzaam is, bij jouw klachten.